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别让你的孩子过度喂养了,五招教你知晓宝宝吃得饱不饱

2019-3-6 14:54| 发布者: SugutKart| 查看: 6| 评论: 0

简介:当宝宝还小,不会说话的时候,哭是宝宝表达需求的唯一方法。于是很多家长就形成了宝宝一哭就是饿了的观念。一听到宝宝的哭声,二话不说,马上喂奶。你知道吗?这样的习惯会造成过度喂养。要想小儿安,三分饥与寒呀~ ...

当宝宝还小,不会说话的时候,哭是宝宝表达需求的唯一方法。于是很多家长就形成了宝宝一哭就是饿了的观念。一听到宝宝的哭声,二话不说,马上喂奶。你知道吗?这样的习惯会造成过度喂养。要想小儿安,三分饥与寒呀~

宝宝的胃容量有限,如果家长不经意就养成了给宝宝过度喂养的习惯,很可能就给宝宝的健康埋下了一颗地雷。

给宝宝喂食的次数和质量过多,都会造成过度喂养。许多家长不知不觉中就给宝宝过度喂养了。

怎么判断宝宝是否被过度喂养了?

呕吐

吐奶,在拍嗝的情况下也不能得到缓解。宝宝不能接受过多的食物,喂食过多会有呕吐、吐奶的情况。如果一直给宝宝喂食过量,宝宝也可以慢慢适应,而且可能会越吃越多。

腹痛

宝宝因为腹痛腹胀而哭闹。喂食过多,容易出现肚子不舒服。碳水化合物多,也容易引起腹胀,放屁多。

拉肚子

喂食的食物脂肪含量多,过多的糖和油,会引起拉稀、大便过多。或者出现水样便,带有泡沫或绿色粪便。

过度喂养有哪些危害?

脑疲劳

过度的喂养导致宝宝的肠胃超负荷运转。身体为了消化掉这些食物,消化道扩张,需要消耗大量的血液和氧气。因此容易造成脑部氧气和血液不足,对大脑的伤害很大。甚至影响大脑发育,造成宝宝智力低下。

运动能力落后

由于过度的喂养,宝宝的体重比一般的同龄宝宝要重一些,甚至导致宝宝肥胖。肥胖会导致宝宝的动作笨拙,很多时候都表现出懒得动,不愿意活动,体能消耗少,运动能力却落后,这样也会增加宝宝儿童期的肥胖倾向。

过食性腹泻

宝宝由于摄取的营养过多,肠胃功能消化功能都会受损,经常出现腹泻的情况。这时候就要去医院化验一下粪便,找出准确的病因。只要宝宝一腹泻,很多父母就认为是细菌导致的,就会滥用抗生素。其实很有可能是过度喂食导致了消化功能的障碍才出现的腹泻。这时候,更应该补充一些维生素B1、B6来帮助消化。

五招教你判断宝宝吃得饱不饱

看身高、体重

0到3个月的宝宝,每个月体重增加大概1公斤,身高长4厘米左右,就说明宝宝基本上是吃饱了的。如果增长超过或者不够,可以咨询医生,寻求指导。

看反应

宝宝吃奶后安静地睡了3个小时以上,直到下一次喝奶都没有哭闹,说明宝宝已经吃饱了。

看大小便

一般而言,宝宝每天换了6片以上的尿不湿,说明宝宝的摄食量是足够的了。

看肤色

看宝宝的肤色是否红润健康,皮肤是否有弹性,如果正常,就说明宝宝是吃饱了。

听声音

根据宝宝吮吸的声音判断。宝宝平均每吮吸2到3次就可以咽下,连续15分钟左右就说明宝宝已经吃饱了。

过度喂养一般是发生在宝宝一岁之前,因为他们还没掌握语言和一些简单的动作表达。在宝宝学会表达以后,宝宝是否吃饱了的问题,基本能得到宝宝的准确回答。所以,家长们在照顾宝宝的饮食时就要多费点心思了~

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