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宝宝一天应该吃几顿

2019-3-6 14:48| 发布者: ZarkosRict| 查看: 45| 评论: 0

简介:宝宝一天应该吃几顿?宝宝一天吃几顿有要求吗?关于辅食,很多妈妈说:「宝宝饿了就吃,不就行了!」其实,没有你想得这么简单。给宝宝喂辅食呢,要根据宝宝的需要来喂,年龄越大,吃辅食的次数越多,这都是有讲究的 ...

宝宝一天应该吃几顿?宝宝一天吃几顿有要求吗?关于辅食,很多妈妈说:「宝宝饿了就吃,不就行了!」其实,没有你想得这么简单。

给宝宝喂辅食呢,要根据宝宝的需要来喂,年龄越大,吃辅食的次数越多,这都是有讲究的。

每次进食量要根据宝宝的接受情况来定,不能根据家长的准备量来决定。

  • 7~9 个月大的时候,每天可以喂 1~2 次辅食;

  • 10~12 个月时,可以宝宝每天喂 2~3 次辅食;

  • 1~2 岁的宝宝,每天 3 顿正餐,2 顿点心。

在这里还要提醒妈妈们,1 岁以内,辅食的意思是「起辅助作用的食物」,它们辅助的是奶。

所以,妈妈一定要注意保证宝宝每天喝母乳的量,如果实在是不能母乳喂养,也需要保证足够的配方奶摄入量。

  • 7~9 个月大的宝宝,每天要保证 4~6 次母乳喂养,奶量 600~800 毫升;

  • 10~12 个月,每天要保证 4 次母乳喂养,奶量 600~800 毫升;

  • 满 1 岁后,宝宝每天要保证母乳喂养 2~3 次,奶量 400~500 毫升。

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