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宝宝喂养困难怎么办

2019-3-6 14:47| 发布者: Ramirezsini| 查看: 24| 评论: 0

简介:在照顾宝宝的过程中,除了宝宝睡觉问题,还有让人宝爸宝妈操心的就是宝宝喂养问题了。那么宝宝喂养困难怎么办?一起来看看吧。 ①注重食物色、香、味、形搭配,提供宝宝营养美味的食物。比如在门诊经常有家长跟我们 ...

在照顾宝宝的过程中,除了宝宝睡觉问题,还有让人宝爸宝妈操心的就是宝宝喂养问题了。那么宝宝喂养困难怎么办?一起来看看吧。

①注重食物色、香、味、形搭配,提供宝宝营养美味的食物。

比如在门诊经常有家长跟我们抱怨孩子不爱吃鸡蛋,咨询以后发现家长每次给孩子做的是煮鸡蛋,蛋黄比较干,孩子就不爱吃了。这个时候,其实家长只需要更换一下鸡蛋的做法即可。家长需要提供给孩子与其年龄相符的食物种类和质地。同时对于刚添加某种食物时允许孩子有个逐渐接受的过程,一般新食物引入有时需要尝试8~15次,孩子才会接受。

②家长不以食物作为奖惩手段,不对食物做出喜恶评价。

我们很多家长犯的错误是,用一些可口、孩子喜爱的食物作为奖励,用孩子不喜欢的食物作为惩罚措施。比如,我们常会听到这样的话语“宝宝,你如果表现得棒的话,妈妈给你买糖/冰淇淋/麦当劳/香肠吃;如果表现得不棒的话,妈妈今天要求你必须吃蔬菜”。有的家长自己不爱吃蔬菜,平时也很少在孩子面前表现出爱吃蔬菜,但却要求孩子要吃蔬菜。这些行为,都会影响孩子对食物进行评价。

③设定进餐规则,规律进食,促进食欲。

定点(就餐地点)定时(就餐时间)进餐,规定进食时长(不超过30分钟),餐间适量饮水,一天餐次以5~6餐为宜。

以下这些错误,您是否曾犯过?

喂孩子吃饭时,让孩子边吃边玩,或者边吃边看电视,或者追在孩子后面喂。

孩子一餐饭耗时1小时甚至更长。

担心孩子饭没吃好,不停地给孩子吃其他事物,比如牛奶、水果、点心等。

④家长要正确认知,允许个体食量有差异,不强迫进食。

门诊常碰到的情况,有家长认为自己的孩子每天都吃的很少。但体检时,孩子的体重、身高生长水平与生长速度一直是正常的。

⑤注重培养孩子自己进食的技能培养。

6个月左右的孩子可以尝试自己手抓食物,9个月左右的孩子可以自己用勺子喂食,1岁左右的孩子可以学习用杯子喝奶。但是我们同时也必须意识到,孩子的神经系统尚未发育完善,手部精细动作、手眼协调能力还不是很好,所以我们家长应该允许孩子自己进食的过程中洒落食物。

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