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冬季备孕要注意什么?

2018-9-24 19:09| 发布者: Hengleypl| 查看: 73| 评论: 0

简介:  冬季是一年中最冷的季节,如果想要在这个时节备孕的父母可是要注意啦!  一、预防流感  在冬季备孕,一定要防寒保暖,预防流感。千万不要在只要风度不要温度了,因为稍微不注意就会有咳嗽、感冒的症状。如果 ...

冬季备孕要注意什么?

  冬季是一年中最冷的季节,如果想要在这个时节备孕的父母可是要注意啦!

  一、预防流感

  在冬季备孕,一定要防寒保暖,预防流感。千万不要在只要风度不要温度了,因为稍微不注意就会有咳嗽、感冒的症状。如果遇上流感,那可就麻烦了,一定要要多喝水注意休息,情况严重的话,要及时就医。

  二、空气污染

  北方的冬天总是跟雾霾有关,所以如果选择在冬天备孕,一定要减少外出时间,因为孕早期受到空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

  三、饮食

  冬天应季的蔬菜水果较少,所以备孕夫妇要注意膳食的安排,尽量做到荤素搭配,粗细粮搭配,保证营养的全面和均衡。

  低温虽然让人感到切骨寒意,但对于精子来说,冬季带来了不少生机。因为精子在低于体温2—3度的情况下发育得最好,活力最强。精子怕高温,过高的温度容易导致男性生殖细胞损害,如精子畸形率高、活力降低、密度减少等。所以,冬季受孕,精子质量是有保证的,怀上胎宝宝的几率也很大的哟。

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