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经期丰胸的方法

2018-9-24 19:09| 发布者: SerOneSAM1| 查看: 69| 评论: 0

简介:丰胸,是经久不衰的话题,很多女性想要拥有饱满的乳房,一方面为了美丽,另一方面还有妈妈们为了宝宝的母乳着想啊,经期是丰胸的较佳的时机,那么应该经期丰胸的方法有哪些呢?  一、食物选择很重要  经期前三天 ...

经期丰胸的方法

丰胸,是经久不衰的话题,很多女性想要拥有饱满的乳房,一方面为了美丽,另一方面还有妈妈们为了宝宝的母乳着想啊,经期是丰胸的较佳的时机,那么应该经期丰胸的方法有哪些呢?

  一、食物选择很重要

  经期前三天选择丰胸真的是很好的时机,只要在这几天内吃对食物,比如红萝卜、木瓜、马铃薯、坚果类等,可以刺激乳房的脂肪囤积,效果会比一般时候更好哦!

  二、运动不能停

  丰胸还是需要运动锻炼的哦,你可以选择俯卧撑、举哑铃等等运动来增加胸部的肌肉,这些运动坚持下来,会有很好的丰胸效果哦!

  三、按压穴位丰胸法

  身体上的一些穴位有很神奇的穴位,比如乳四穴、足三里、三阴交、太冲穴等,用指按压,这样可以按压穴位丰胸。

  四、穿合适的内衣

  如果穿的内衣不合适,大小或者松紧不合适,一方面不舒服、另一方面会引起胸部的变形、下垂等,另外睡觉的时候不要穿内衣,所以赶紧选一款合适自己的内衣吧!

  五、纠正不良生活习惯

  如果你的一些习惯比如含胸、坐姿不正确等等,都会对胸部有影响,所以一定要保持良好的生活习惯。

  不管是哪一种方法,最重要的就是坚持,只有坚持下去,才会变得很好哦!

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