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乳腺炎不用怕,护理方法请收下

2018-9-24 19:07| 发布者: firukyla| 查看: 48| 评论: 0

简介:  乳腺炎是哺乳期常见疾病,几乎每一个哺乳妈妈都有患乳腺炎的经历。那么如果不小心得了乳腺炎,妈妈们应该如何自我护理呢?  搜索引擎说,热敷,赶紧把奶揉出来。  家里老人说,用木梳子梳乳房,梳通梳通。  ...

乳腺炎不用怕,护理方法请收下

  乳腺炎是哺乳期常见疾病,几乎每一个哺乳妈妈都有患乳腺炎的经历。那么如果不小心得了乳腺炎,妈妈们应该如何自我护理呢?

  搜索引擎说,热敷,赶紧把奶揉出来。

  家里老人说,用木梳子梳乳房,梳通梳通。

  群里孕妈说,快找通乳师按摩。

  同事朋友说,赶紧用吸奶器吸出来。

  众说纷纭,该听谁的?还是死马当作活马医,每一样都试试?通常乳腺炎最痛苦的就是半夜,想求助无人可寻,疼痛得睡不着觉,除了心急,还是心急。最最痛苦的是正在做月子的半夜,除了心急,新手妈妈更多是心慌,害怕就这样没奶了。为了娃的口粮真是操碎了心!!

  乳腺炎的症状表现:记住四个字“红、肿、热、痛”,乳房局部如果出现发红、肿胀、发热、疼痛这四项中的任意一项,甚至伴随发烧,就可能是乳腺炎。如果哺乳期妈妈突然发烧了,发冷乏力,但又没有太多感冒的症状,就需要自己检查一下是不是乳腺炎了,可能24小时内就开始出现红肿热痛的症状。

  为什么会得乳腺炎?乳腺炎多为突发,有两个常见的原因:

  1、乳汁淤积,通常跟含乳不当,哺乳间隔时间过长,没有有效移出乳汁有关。

  2、细菌感染,通常跟妈妈短时间抵抗力下降,乳头有伤口、皲裂有关。

  是否能热敷?

  在乳房局部堵奶或者局部红肿热痛的时候,不建议采用热敷。妈妈们会问了,热敷加快血液循环,加速奶水排出呀。堵奶乳腺炎的情况下热敷,会因为乳腺不通导致涨奶,却不能有效移出,让妈妈乳房上的压力增大,增加不适感。就像火车站的进站口,人群越来越多,越来越拥挤,可是闸口只能一人通行。本来乳腺炎就疼痛不适,热敷只会加重这种不适。

  要不要按揉?

  在乳腺炎或堵奶的时候,千万不要自己或让非专业人士按揉。自行按揉无法把握力度和时间,乳腺管的分布错综复杂,没有练成“B超眼”时,按没按对地方都不知道。结果患处没揉到,把周围组织揉水肿,只会增加乳腺管的压力。如果遇到“忍忍就过去了”的大力神掌,可能会揉成脓肿,恶化病情。

  正确的自我护理方法

  1、局部冷敷,可使用卷心菜叶、土豆片、常温湿润的毛巾、自制冷敷袋等,居家常见的东西,任选一样,避开乳头乳晕敷上。

  2、有效移出乳汁,乳汁移出的方式是优先让宝宝吸吮,在无法亲喂的情况下采用手挤奶的方式排奶,如果完全掌握不了手挤奶技巧,可使用吸奶器。

  3、如果发烧超过24小时,到医院查血常规,并遵医嘱用药。

  4、求助身边的泌乳顾问。

  5、清淡饮食,增加饮水量,注意休息。

  还能继续哺乳吗?

  答案是肯定的,并且泌乳顾问推荐在乳腺炎期间保持亲喂。妈妈通常担心孩子吃了乳腺炎期间的乳汁会被“传染”什么的,其实完全没有必要担心,而且,亲喂可以有助乳汁移出,减少乳房压力,缓解症状。

  寻求泌乳顾问的帮助。

  1、无痛手法疏通乳腺,使乳腺管通畅,同时,移出乳汁,减少妈妈痛苦。

  2、传授正确的护理方式,避免不正确的方式加重症状。

  3、找到乳腺炎的原因,避免问题再次发生。

  4、纠正喂养中的错误方式。

  5、判断病程,是否需要转介就医。

  所以,当乳腺炎或者堵奶发生时,妈妈们要做的首先是,正确的自我护理,减轻因病症带来的痛苦。

  尽快联系你身边的泌乳顾问,协助解决。让自己休息放松,保证睡眠。适当地求助于家人,保持身心愉悦,才能更好地照护宝宝。

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