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宝宝奶粉喂养会上火吗 奶粉正确的打开方式

2018-9-2 17:52| 发布者: pfddyln0n| 查看: 97| 评论: 0

简介:母乳是宝宝最为天然最为健康的食物,但是很多的宝妈并没有办法将母乳喂养坚持到底,只能用配方奶粉代替母乳,但是随之出现的问题也有很多,都是由奶粉引起的吗?一、宝宝“上火”是什么?传统中医认为宝宝属“纯阳体 ...

母乳是宝宝最为天然最为健康的食物,但是很多的宝妈并没有办法将母乳喂养坚持到底,只能用配方奶粉代替母乳,但是随之出现的问题也有很多,都是由奶粉引起的吗?

宝宝奶粉喂养会上火吗  奶粉正确的打开方式

一、宝宝“上火”是什么?

传统中医认为宝宝属“纯阳体质”,宝宝正处于快速生长发育期,其体内的新陈代谢旺盛;但宝宝肠胃功能的发育尚不健全,很容易因营养过剩而导致食积化热,进而出现阳火过旺的现象即“上火”。

用通俗的语言讲,“上火”就是宝宝吃的东西没有被消化利用完全,其体内随即产生了大量的毒素和垃圾,而且它们也没有被及时排出体外逐渐累积而致。

宝宝“上火”通常伴随着大便干、小便黄、口舌生疮、眼屎增多、口气较重、睡不香甜等症状;新生儿因无法语言表达自己的不适,常会出哭闹、吐奶和睡不稳等现象,爸爸妈妈也甚是担忧啊。

宝宝奶粉喂养会上火吗  奶粉正确的打开方式

二、宝宝喝奶粉为何会上火?

1. 奶粉冲调过浓

很多妈妈为了让宝宝吃得饱些,喜欢在冲调奶粉时肆意增加奶粉的比例。孰不知浓度过高的奶粉不仅会增加宝宝的肠胃负担,也会使得营养难被完全利用更易导致宝宝“上火”。

2. 营养进补过度

有些妈妈在给宝宝喝奶粉的时候,还会另行给宝宝吃些营养品。但是过度的进补,会使得宝宝肠到中的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂,进而增加宝宝上火的几率。

3. 蛋白质难消化

配方奶粉虽是以近似母乳的比例调配而致,但其中以牛乳中的蛋白质是宝宝难以消化吸收的。尤其是配方奶粉中的酪蛋白和乳清蛋白,宝宝因难以利用更易出现便秘上火的现象。

宝宝奶粉喂养会上火吗  奶粉正确的打开方式

三、宝宝如何喝奶粉才更健康?

1. 宝宝膳食搭配要科学

宝宝刚出生不久宜进行母乳喂养,随后家长再根据需要逐步添加奶粉。

我们在给宝宝喝的奶粉中可以加入适量葡萄糖,这可以有效预防上火。早上起床后记得每天要给宝宝喝杯白开水哦,可以有效帮助宝宝预防上火。

等到宝宝7~8个月大时,我们在给宝宝喝奶粉时就可以适当搭配辅食了。家长平日里要给宝宝多吃蔬菜水果,制成汁、粥或是糊状都是很好的选择。

2. 宝宝喂养方式要合理

每一个宝宝的年龄和体质不同,故宝宝喝奶粉也要有所讲究。

首先,家长要注意奶粉和水的冲调比例要合理。我们在给宝宝冲奶粉的时候不能仅凭经验来判断,应严格按照说明书规定的份额来进行。

家长在给宝宝选购奶粉的时候,也要注意选择口味清淡、热量较低的奶粉,可以参照配方比列和营养成分来进行选择。需注意的是,家长不要经常给宝宝换奶粉,常换奶粉会使得宝宝难以适应更易上火。

3. 宝宝日常排便要定时

上火即代表着宝宝的新陈代谢失调,其体内的毒素有一定的累积。

宝宝通过日常的排便,可以顺利地清除其体内的“垃圾”。家长应当帮助宝宝养成定时排便的好习惯,注意安排好宝宝日常的饮食和做些必要的运动。

适当的运动能促进宝宝的肠胃蠕动帮助宝宝排便,家长平日里要给宝宝多做抚触、肢体运动,或是多去户外走走。

奶粉是宝宝日常重要的“口粮”,家长一定要选准奶粉、用对奶粉、用好奶粉,同时也要给宝宝多喝水、多吃蔬菜水果。宝宝的成长呵护不易,我们只要用心就一定能做好的,一起加油哦^O(∩_∩)O~~

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