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胜利在望!宫缩肛门胀痛多久会生看完就知道!

2018-9-2 17:43| 发布者: ZapotekKak| 查看: 85| 评论: 0

简介:生孩子有多痛?是哪种痛?相信每一位准妈妈都问过这个问题,向身边的过来人请教过。生过的宝妈都是怎么描述这种感觉的?有人说肚子痛,有人说腰痛,还有人说不怎么痛,就是特别想大便! 如果你突然特别想上大便,那 ...

生孩子有多痛?是哪种痛?相信每一位准妈妈都问过这个问题,向身边的过来人请教过。生过的宝妈都是怎么描述这种感觉的?有人说肚子痛,有人说腰痛,还有人说不怎么痛,就是特别想大便!

如果你突然特别想上大便,那么恭喜你,宝宝很快就能出来了,因为此时宫口扩张的速度非常快,以至于省略掉的前面的姨妈痛、腰痛感。

这种想大便的感觉叫做宫缩肛门胀痛,宫缩肛门胀痛多久会生呢?宫缩肛门胀痛如何缓解?别不信,提前了解这些分娩知识,能有效缓解疼痛哦!

宫缩肛门胀痛多久会生

宫缩出现了肛门胀痛的感觉,代表已经宫口开到6指以后了,宝宝很快就要出来了,大概1-2个小时,快的话20分钟、半小时的也有。6指开到10的速度非常快,也是最痛的阶段,开到10指就可以进产房生产,在开到10指以前,千万不要用力,一定要忍住。

宫缩肛门胀痛怎么缓解

1.用拳头按住肛门

压迫肛门更容易缓解宫缩痛腰或肛门附近疼痛加剧时,用拳头等按住肛门的话会觉得轻松一点,也更容易减轻疼痛。同时配合呼吸法会更有效,在按压肛门的时候呼气,松开的时候吸气。

2.侧卧

有人躺下来更容易克服宫缩痛,本能会告诉我们什么姿势最舒服,但一般来说侧卧比仰面躺着更能减缓阵痛。在阵痛的间歇歇一口气更容易克服宫缩痛。

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