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孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗?

2017-4-1 11:38| 发布者: admin| 查看: 563| 评论: 0

简介:咖啡是很多年轻人都喜欢喝的一种饮品,尤其是白领阶层的人群,不管是在家里还是在办公室里,都养成了喝咖啡的习惯。 有人说,喝咖啡其实就像是吸毒,会有瘾。呵呵,虽然小编觉得这话有点夸张,不过有瘾这 ...

咖啡是很多年轻人都喜欢喝的一种饮品,尤其是白领阶层的人群,不管是在家里还是在办公室里,都养成了喝咖啡的习惯。

有人说,喝咖啡其实就像是吸毒,会有瘾。呵呵,虽然小编觉得这话有点夸张,不过有瘾这还真没有假。我一位朋友就是咖啡爱好者,每天至少得喝3-5杯咖啡才罢休。

哪怕是有孕在身,也很难让自己用水来代替咖啡。看见她这样子,我只想知道,孕妇能喝咖啡吗,孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗?

终于,让我找到了相关资料。据一项针对奶牛的研究显示,怀孕的奶牛每天摄入3杯咖啡,则生出的奶牛宝宝个头比正常的奶牛宝宝小。有研究表明,过多的咖啡因会减少胎盘血流量,而这可能会导致婴儿不能获得足够的氧气和营养物质。

孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗?

孕期喝咖啡每天不超过1小杯

来自旧金山的一项针对1000名孕妇的研究显示,在孕期前三个月每天摄入200毫克咖啡因,流产风险增加一倍。200毫克咖啡因即相当于喝2杯咖啡,或者5瓶含咖啡因的汽水。研究显示,那些每天摄入200毫克咖啡因的孕妇,流产率为25%,每天摄入100毫克咖啡因的的孕妇,流产率为15%,而那些没有摄入咖啡因的孕妇,流产率为12%。

基于这些数据,建议孕妇每天喝咖啡不超过1小杯或咖啡饮品,这是咖啡因摄入总量的限制,因此如果你喝了咖啡,那么还应该避免同一天摄入其它含咖啡因的食谱或饮品,以免咖啡因摄入过量。

本文由育儿网(http://www.dgmmbb.com/)小编编辑整理

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