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孩子吃饭慢 很可能是舌头的锅

2017-3-16 16:46| 发布者: admin| 查看: 111| 评论: 0

简介:很多家长认为宝宝吃饭慢是因为胃口不好、消化不良,但并非如此,因为这有可能是舌头的问题哦。接下来,让我们来看看这一问题: 不会使用大牙咀嚼食物:咬棒练习 有些孩子已经长出大牙,但是在咀嚼食物时根本不知道 ...

很多家长认为宝宝吃饭慢是因为胃口不好、消化不良,但并非如此,因为这有可能是舌头的问题哦。接下来,让我们来看看这一问题:

不会使用大牙咀嚼食物:咬棒练习

有些孩子已经长出大牙,但是在咀嚼食物时根本不知道怎么用,自然吃饭速度就会慢下来。这时候家长可以给宝宝进行咬合练习。

做法:家长在平常可以让宝宝进行咬棒练习,首先让宝宝一侧大牙用力咬住咬棒,咬住之后持续个几秒钟,之后再换另一边。在孩子用力咬住咬棒的同时家长可以轻轻拉扯咬棒,告诉孩子不能自己将咬棒拔出,每侧各5s。

舌头协调性不好:用舌头多“舔”

随着宝宝月龄的增加,不可能再像以往那样吃液体食物。他们开始需要吃固体食物。因为固体食物没有办法流动,所以孩子吃饭速度自然也就慢下来,这需要舌头帮助咀嚼。如果舌头协调性不好,吃饭速度自然也就降下来了。

做法:这时候宝宝已经开始刷牙了,家长可以让宝宝用用牙刷刺激宝宝舌头。平常没事时让孩子跟着你的指令做上下左右的舔唇动作,将海苔撕成小块,放在孩子嘴唇上,让孩子通过舌头将其舔进嘴里吃掉。

孩子注意力不集中:创造安静无影响的进食环境

有些孩子之所以出现吃饭慢的情况,主要原因还是在于其注意力不集中,所以建议家长在孩子吃饭之前最好给其创造一个安静无影响的进食环境,不要让孩子在吃饭期间看电视或是玩玩具。等到一段时间之后,孩子吃饭注意力不集中的情况将会有所好转。

家长需要帮给孩子进行有针对性的进行训练,你完全可以按照上面的方法,每次训练时间保持在10分钟左右。时间久了,自然也就提高牙齿咬合力和舌头协调性,孩子吃饭速度自然也就提升了。

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